بقلم / د شادية بكري
الكنز الثمين الخفي الذي تبحث عنه موجود في داخلك... هل تعرف ما هو؟ إنه العقل الباطن... يتسم الأشخاص المميزون بقدرتهم على التواصل والاستفادة من قوة عقلهم الباطن.. ما هو العقل الباطن؟
هو لؤلؤة مدفونة داخل النفس البشرية تحتاج إلى من يكتشفها... هو اللاشعور أو اللا وعي،، هو المخزن الذي يجمع كل العواطف والمشاعر.،،، هو مستودع مهارات الفرد،،، مخزن الذكريات،. يعتبر هو المتحكم والموجه لطاقة الفرد النفسية والجسدية.
يملك الإنسان عقلا واحدا،، ولكن هذا العقل يتسم بسمتين مختلفتين ويقوم بمهمتين غير متشابهين،،، يقال عنهما عقل مستيقظ وعقل نائم،،، عقل نراه على السطح والآخر كامن في الأعماق،، عقل إرادي،، وعقل لا إرادي..
يمكن تشبيه العقل بحديقة يبذر فيها الإنسان البذور (وهي الأفكار) التي يدخلها الي عقله،، وكلما كانت البذور جيدة كان المحصول جيد وانبتت الحديقة زهورا جميلة،، وكذلك العقل الباطن كلما زودته بالأفكار الايجابية، بخبراتك، باكتشافاتك، بتجاربك كل هذا يخزن داخلك وفي الوقت المناسب وقت الحاجة اليه ستجده اكثر ابداعا وروعة،،
مثلا اذا اوحيت لعقلك الباطن بأنك تريد الاستيقاظ عند صلاة الفجر سوف تستيقظ فاللعقل الباطن دور اساسي في جسمك،، كل ما عليك ان تخبر عقلك قبل النوم انك تريد أن تصلي الفجر طبعا مع حساب عدد ساعات ألنوم المناسبة ومع النية الجادة في الصلاة ستجد العقل الباطن يعمل كمنبه لك ،، العقل الباطن أيضا قادرا على حل أصعب الالغاز والمشاكل وفهم ما نعتقد انه مستحيل فهمه وبالتالي يساهم بشكل كبير في نجاحك..
كيف الدخول إلى العقل الباطن؟
التأمل... التأمل هو أكثر الطرق بساطة الي اللاوعي حيث ياخذ الإنسان إلى حالة فريدة من الحلم فتصبح أعمال الدماغ اكثر تنظيما وضجيج الحياة اليومية اقل تأثيرا بعيد عن العصبية والنفسية السيئة..
فتتوارد الأفكار من العقل الباطن إليك، لتبدأ بفرض نفسها في حالة وعيه وفي هذه الحالة نسمح لها بالتدفق،، وكلما كان التأمل أعمق أصبح اكثر مهارة في إيجاد حلول للمشاكل...
ممكن نجرب هذا التمرين :
لو اغمضت عينيك قليلا،، وتخيلت نفسك مستلقيا مستمتعا على شاطيء جميل، مجرد التخيل والتعمق يجعلك تشم رائحة نسيم البحر وتسمع صوت ارتطام الأمواج على الشاطيء،، كل هذا حدث داخل عقلك الان ولا يعرف عقلك فيما ان كان هذا مجرد خيال منك ام انك موجود في الحقيقة،، يكفي انك ترجع بعد هذه الرحلة انسان نشط نفسيته جيدة..
يقول جورج برناردشو (ان التخيل هو بداية الإبداع، فانك تتخيل ما تريده، ثم تنفذ ما تتخيله، واخيرا فانك تبدع ما تنفذه)
اخرجوا القوة الداخلية الكامنة، واعطوا التخيلات القوة والقدرة على الخروج،،بهذه القوة تستطيع أن تختار اصدقاءك، وأن تقاوم أمراض النفس والجسد، وتستطيع إظهار مشاعرك والتعبير عنها بابداع في صورة شعر او مقال، لذلك علينا التواصل مع عقلنا الباطن ونخبره عما نريده بالفعل فالعقل الباطن مثل الكمبيوتر لا يقوم باتخاد اي قرار ما لم نبرمجه على ذلك، لا تستهين بدور العقل الباطن فقد تفعل المستحيل معه،، فدائما قل استطيع فعل اي شيء بإذن الله.